Как приготовить полезный кефирчик для малыша


Рейтинг статьи: 4.84 Просмотров:

Не многие знают, что полезный кефир на бифидобактериях можно легко приготовить дома. А как это сделать вы узнаете из этой статьи.

Каждая мама желает, чтобы ее малыш был спокойным, здоровым и счастливым. И почти каждая сталкивается с проблемой детских колик. Плачь, капризы и вид малыша, который скорчивается от боли, трясет ручками и горько плачет не только лишают сна, но и вызывают обеспокоенность за здоровье крохи. В таких случаях врачи советуют прием бифидобактерий — это вид полезной флоры организма (кишечника). При дизбактериозах происходит  снижение их количества, затем начинаются колики и вздутие в животике.

Конечно, можно пить и сухой препарат, как рекомендуют врачи. Но если малышу уже более 4х месяцев, то можно ввести и кефирчик. Купить его сейчас не сложно. А вот за качество уверенными быть на все 100% вы не сможете. Что же делать? А делать  кефир можно и дома! Для этого надо купить в аптеке тот самый бифидумбактерин. Он сухой и продается в пакетиках или флакончиках по 5 доз в каждом. Смотрите внимательно, чтобы препарат был вам отпущен из холодильника. Там же и дома храните. Иначе вы заселите организм не полезными бактериями, а стафилококками!

На стакан молока высыпаете 5 доз (1 пакетик) бактерий. Перемешиваете и оставляете кваситься на сутки при комнатной температуре.  Можно помешивать несколько раз. Так вы будете следить за консистенцией. Через сутки кефир готов. Часть такого кефира можно хранить в холодильнике да следующего дня. А 1 чайную ложечку закваски перекиньте в новый стакан молока. Так можно повторить до 4 раз с одним пакетиком. Затем берите второй. Такой кефир не только полезный, но и всегда свежий.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *