Диета с Боннским супом

Вы пробовали когда-нибудь Боннский суп? Оказывается он является верным помощником в обогащении организма витаминами и отличным скульптором фигуры!

Буквально сегодня узнала о существовании Боннского супа. Оказывается он является верным помощником в обогащении организма витаминами и отличным скульптором фигуры. Диета, основанная на употреблении Боннского супа очистит организм от шлаков, токсинов и других вредных веществ, а так же поможет сбросить более 5 кг!

Ингредиенты, необходимые для приготовления: 6 помидоров, 6 головок репчатого лука, 1 вилок белокочанной капусты, 2 зеленых болгарских перца, зеленый сельдерей, соль, перец – по вкусу.

Способ приготовления: все вышеперечисленные овощи нарезать в любой форме (соломка, кубики, кружки, полукольца и т.д.), уложить в эмалированную кастрюлю, залить водой (чтобы она закрывала овощи) и довести до кипения, затем убавить огонь и томить овощи до готовности, за 5 минут до окончания приготовления супа, посолить и поперчить его.

Семидневная диета на Боннском супе рассчитана на ежедневном его употреблении с включением в рацион других продуктов.

1й день: боннский суп + любые (кроме бананов) фрукты + вода, несладкий чай, кофе

2й день: боннский суп + любые зеленые овощи + 1 средняя печеная картофелина + вода, несладкий чай, кофе

3й день: боннский суп + любые фрукты и овощи (исключая бананы и картофель) + вода, несладкий чай, кофе

4й день: боннский суп + любые фрукты и овощи, включая бананы + вода, несладкий чай, кофе, молоко с низким % жирности

5й день: боннский суп + отварная говядина +помидоры + вода, несладкий чай, кофе

6й день: боннский суп + говядина + любые овощи + вода, несладкий чай, кофе

7й день: боннский суп + отварной (желательно коричневый) рис + любые овощи + вода, несладкий чай, кофе, фруктовый сок

Диета на Боннском супе вкусная и легкая, разнообразная и полезная. Она несет в себе безграничную пользу организму и телу, поднимая тем самым настроение.

Будьте здоровы и красивы!

Рекомендуем также почитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *