Альгоменорея

Проблема болезненных месячных волнует многих девушек. Я расскажу, что мне помогает справиться с такой неприятностью.

Проблема болезненных месячных волнует многих девушек, и меня в том числе. У меня во время месячных почти всегда болел живот. И постепенно я нашла для себя способы, чтобы уменьшить эту боль.

Во-первых, я пью болеутоляющие таблетки или спазмолитики, такие как: но-шпа или дротаверин, после них почти сразу боль проходит. Также пила МИГ-400 и тоже помогало.

Во-вторых, стараюсь перед месячными меньше есть, и пить слабительное — чай с сенной. В первые дни месячных тоже стараюсь мало есть.

В-третьих, пью таблетки с кальцием — глюканат кальция. Он тоже предупреждает спазмы.

Здоровья Вам!

Рекомендуем также почитать:

2 комментариев на “Альгоменорея

  1. Irina18

    А я слышала, что болезненные месячные бывают из-за того, что организму не хватает витамина железа. Мне мой врач, даже специально препараты железа выписывал. Знаете, помогло. :)

    1. gulnar_ka

      спасибо за рекомендацию :))) недавно купила в первый раз в жизни витамину, там тоже есть железо немножко :))))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *